Consiliere psihologică
Suport orientat spre soluții concrete
Consilierea psihologică este o formă de intervenție mai scurtă și mai focalizată decât psihoterapia, orientată spre rezolvarea unor probleme specifice sau depășirea unor situații dificile punctuale. Este ideală atunci când ai nevoie de suport profesional pentru a lua decizii importante, a gestiona o criză sau a face față unei schimbări majore de viață.
Lucrăm împreună pentru a clarifica situația, a identifica resursele de care dispui și a construi un plan concret de acțiune. Consilierea te ajută să câștigăm perspectivă și să mergi mai departe cu mai multă claritate și încredere în propriile decizii. Numărul de ședințe este mai mic, de regulă între 3 și 10 întâlniri.