Serviciile noastre

O gamă completă de servicii psihologice, adaptate nevoilor tale

Ce oferim

Sprijin de la un psiholog în Iași pentru momentele dificile

Uneori avem nevoie de cineva care să ne asculte și să ne ajute să înțelegem mai bine prin ce trecem. La cabinetul nostru de psihologie din Iași oferim consiliere psihologică pentru persoane care se confruntă cu stres, anxietate, dificultăți în relații sau perioade mai complicate ale vieții. Ședințele au loc față în față sau online, într-un spațiu sigur și confidențial.

Servicii disponibile

Consiliere psihologică

Suport orientat spre soluții concrete

Consilierea psihologică este o formă de intervenție mai scurtă și mai focalizată decât psihoterapia, orientată spre rezolvarea unor probleme specifice sau depășirea unor situații dificile punctuale. Este ideală atunci când ai nevoie de suport profesional pentru a lua decizii importante, a gestiona o criză sau a face față unei schimbări majore de viață.

Lucrăm împreună pentru a clarifica situația, a identifica resursele de care dispui și a construi un plan concret de acțiune. Consilierea te ajută să câștigăm perspectivă și să mergi mai departe cu mai multă claritate și încredere în propriile decizii. Numărul de ședințe este mai mic, de regulă între 3 și 10 întâlniri.

50 minute / ședință 3–10 ședințe, în medie Adulți 18+

Evaluare psihologică

Cunoaștere aprofundată cu instrumente standardizate

Evaluarea psihologică este un proces structurat de examinare a funcționării psihologice, folosind teste și instrumente validate științific. Rezultatele oferă o imagine clară și obiectivă asupra personalității, abilităților cognitive, stării emoționale și a posibilelor dificultăți psihologice.

O evaluare psihologică poate fi solicitată în mai multe scopuri: stabilirea unui diagnostic clinic, obținerea unui aviz psihologic profesional (permis de armă, aviz de conducere auto etc.), orientare școlară sau profesională, sau pur și simplu pentru a te cunoaște mai bine. Raportul scris, detaliat și confidențial, este furnizat la finalul evaluării.

2–3 ședințe de evaluare Raport scris inclus

Aviz psihologic pentru port armă

Evaluare psihologică conform legislației pentru permis de armă

Avizul psihologic pentru port armă este o evaluare specializată, cerută de lege în vederea obținerii permisului de port armă. Procesul include un interviu structurat, eventuale teste psihologice standardizate și emiterea unui raport scris, semnat de psiholog specialist și consilier psihologic atestat CPR, conform cerințelor legale.

Evaluarea este confidențială, transparentă și se desfășoară într-un mediu profesional. La final primești documentul oficial necesar dosarului pentru poliție.

1–2 ședințe Raport scris inclus

Terapie de cuplu

Construiți împreună o relație mai sănătoasă

Terapia de cuplu este un spațiu în care ambii parteneri pot fi auziți, înțeleși și ajutați să se reconecteze. Lucrez cu cupluri care se confruntă cu conflicte repetitive, comunicare deficitară, pierderea intimității emoționale sau sexuale, crize majore (infidelitate, decizii importante de viață) sau pur și simplu doresc să-și consolideze relația.

Folosesc principii din Terapia Centrată pe Emoții pentru cupluri (EFT-C), o abordare validată științific care ajută partenerii să înțeleagă tiparele de interacțiune disfuncționale și să construiască un atașament mai sigur și mai profund. Atât ambii parteneri împreună, cât și individual (dacă este cazul) pot participa la ședințe.

60–75 minute / ședință Ambii parteneri prezenti

Aviz psihologic — Psihologia muncii

Evaluări pentru angajare, concursuri și controale periodice

Oferim avize psihologice pentru situații legate de viața profesională: angajare și selecție personal, control periodic medical, concursuri (funcționar public, avocat, mediator, etc.), munca în străinătate, pază și protecție sau voluntariat. Evaluarea verifică aptitudinile psihologice necesare pentru post și se desfășoară conform cerințelor legale.

Raportul scris, confidențial și semnat de psiholog atestat CPR, este furnizat la finalul evaluării și poate fi inclus în dosarul de angajare sau de concurs.

1 ședință Raport scris inclus

Aviz psihologic — Conducere auto

Evaluare pentru permis și școală de șoferi

Aviz psihologic pentru conducerea autovehiculelor: obținere permis conducător auto (categorii B, C, D, E), redobândire permis după suspendare, admitere în școala de șoferi, precum și alte situații cerute de legislația rutieră. Evaluarea verifică aptitudinile psihologice necesare pentru a conduce în siguranță.

Procesul include interviu și teste standardizate. Raportul scris, conform cerințelor DRPCIV și școlilor de șoferi, este furnizat la final și poate fi inclus în dosarul pentru permis.

1 ședință Raport scris inclus
De la primul contact la rezultate

Cum decurge procesul terapeutic

Fiecare journey terapeutic este unic, dar urmează câțiva pași esențiali care te ajută să înțelegi la ce te poți aștepta.

1

Programare

Contactezi cabinetul telefonic sau online. Stabilim împreună prima ședință.

2

Evaluare inițială

Prima ședință — cunoaștere reciprocă, înțelegerea situației tale și stabilirea obiectivelor.

3

Plan terapeutic

Stabilim împreună un plan personalizat: metode, frecvență, obiective clare și măsurabile.

4

Ședințe regulate

Lucrăm constant, săptămânal sau bisăptămânal, adaptând abordarea la evoluția ta.

5

Evaluare progres

La intervale stabilite, evaluăm împreună progresul și decidem pașii următori sau închiderea procesului.

Întrebări frecvente

Câteva răspunsuri rapide

Care este diferența dintre psihoterapie și consiliere psihologică?

Consilierea psihologică este, de regulă, un proces mai scurt (3–10 ședințe), focalizat pe rezolvarea unor probleme concrete și actuale — o decizie dificilă, o criză, o schimbare de viață. Psihoterapia este un proces mai profund și mai îndelungat, care explorează rădăcinile dificultăților emoționale, tipare inconștiente de comportament și relații, ducând la o transformare mai durabilă. Dacă nu știi ce ți se potrivește, prima ședință de evaluare ne va ajuta să stabilim împreună.

Cât durează o ședință și cât de des trebuie să vin?

O ședință individuală de psihoterapie sau consiliere durează 50 de minute. Ședințele de cuplu pot dura 60–75 de minute. Frecvența recomandată este o dată pe săptămână, mai ales la început, pentru a menține continuitatea și impulsul procesului. Pe măsură ce lucrurile se stabilizează, putem rări la o dată la două săptămâni sau chiar lunar, ca ședințe de menținere.

Câte ședințe sunt necesare? Pot veni la o singură ședință?

Poți veni și la o singură ședință — nu există un angajament obligatoriu. Totuși, schimbarea reală necesită timp și constanță. Pentru consiliere, 3–10 ședințe sunt de obicei suficiente. Pentru psihoterapie, procesul durează de regulă câteva luni, uneori mai mult, în funcție de complexitatea situației și de obiectivele tale. Discutăm deschis despre așteptări la prima ședință.

Ședințele sunt confidențiale? Cine mai poate afla ce discutăm?

Confidențialitatea este absolută și garantată de codul deontologic al psihologului și de legea română. Tot ceea ce discutăm rămâne strict între noi. Există câteva excepții limitate și prevăzute de lege — risc iminent de vătămare a ta sau a altei persoane — situații în care te voi informa în prealabil. În toate celelalte cazuri, nimic din ce spui nu iese din cabinet.

Vezi toate întrebările frecvente

Nu mai amâna — ajutorul este la un apel distanță

Indiferent de serviciul de care ai nevoie, primul pas este cel mai important. Sună sau trimite un mesaj — te contactăm în maxim 24 de ore.